SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wszystko o

  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] str 8 leczenie raka a dieta str 9 - 10 o chlebie Str 11 o betainie str 12 o enzymach trawiennych działanie wybranych owoców i warzyw str 13 rozmowy str 14 filmiki Macie wszystko na tacy wystarczy poczytać co was interesuje i nawet mam filmiki dla analfabetów Znalazłem bardzo dużo wypowiedzi żeby to wyleczyć należy jeść tylko srowe [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-22 07:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • "KM , to nie tylko kopanie w jadra , to kompletny system militarny , mozna tu znalezc i strzelanie intuicyjne ( oparte na systemie Applegatta ) i techniki negocjacji , walki w tlumie i w samochodzie , czy jest to np. w aikido , nie mysle.Nikt nie uzywa haubicy do polowania na kaczki , ani tez srutuwki do rozbijania domu.Wszystko na miare [...]

    Odpowiedzi: 746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-27 09:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • COMBAT KALAKI

    Post
    Sztuki Walki

    [...] pasy zdobywałam w starym systemie,gdzie aby w ogóle zdać taki egzamin, trzeba było się bardzo napracować.Wiecie jaką ja mam satysfakcję???Wtedy było inaczej...wiem,że na wszystko sobie zasłużyłam i nie załuję, że podjełam się treningów!!!A co do sprawy N-N ,to dajcie sobie spokój...powtarzam wam, że zawsze jest tak w biznesie, że jeden chce [...]

    Odpowiedzi: 353 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-08 10:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • SZPAGAT - odpowiedzi na wasze pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    OloKK, SoG dla Ciebie bo bardzo ładnie wszystko rozwinołeś. Nie chce robić off-topicu ale w sumie to się wiąże z rozciąganiem więc zaryzykuje, może mnie nie zlinczujecie :) Mam teraz 16 lat, ponad 2 lata temu gostek namówił mnie na chodzenie na Taekwondo. Pomyślałem co tam, w sumie w gim. nie ma dużo do roboty a czas trzeba jakoś zająć. Dodam [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-09 19:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przedstawionej przez Joggera. 3. co znaczy duży befsztyk a co znaczy duży plaster szynki? Czy ma to być tyle bym się najadła? I jaka to ma być szynka drobiowa? Czy tez wszystko jedno. - befsztyk najlepiej wołowina ze względu na l-karnityynę. Duży to znaczy tyle, żebyś się najadła. Oczywiście nie proponuję 1000 g. Załóż, że ma to być gruby [...]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-23 13:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zlamała hihi ja do wczoraj trzymalam sie diety ale po poludniu zjadlam jogurt ten o ktorym pisalam i 5 kawalkow ptasiego mleczka po czym z powodow wyrzutow sumienia oddalam wszystko droga ktora weszły boze ale ja głupia jestem zjeśc zeby wszystko zwrócić. troszke potanczylam na dyskotece wiec moze ten grzech został spalony. dzis jeszcze nic nie [...]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-27 16:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • AWF Biała Podlaska

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Niestety nie znam nikogo z Warszawskiego AWFu. Najlepiej bedzie jesli przyjedziesz na dni otwarte tu i tu. Osobiscie porownasz 2 uczelnie. W czasie dni otwartych mozesz pytac o wszystko osobe oprowadzajaca, o wszystko co zwiazane z uczelnia :] A jeszcze jedno. Oczywiscie jak zlozysz do Wawy i Bialej to bedziesz mial podwojny egzamin. Hej

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-09 09:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] No to mu mowie, jaka jest sprawa, on mi na to, zebym mu przywiozl ten wyrok. Tak zrobilem, on na to popatrzyl, pokserowal i powiedzial w*******y, ze nie podlegam poborowi. I wszystko by bylo ok, gdyby dzisiaj nie przyszlo mi wezwanie do WKU. Także wszystko od nowa... Moje pytanie brzmi: czy jak bede mial kwita, ze TERAZ, W TYM MOMENCIE jestem [...]

    Odpowiedzi: 377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-25 14:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] pokazać.Także w moim przypadku ilość szkoleń i doświadczenie nie ułatwiają mi jakoś drogi przy przyjęciu do Policji. Czy ciężko się dostać?Co to znaczy??Dla mnie to znaczy wszystko i nic.Trzeba spełnić wszystkie wymagania określone przez Policję,zaliczyć TSF,potem wpasować się umiejętnie w badania psychologiczne,w określony wymagany profil [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-09 12:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja raczej bym obwinił aktywność bakteri gnilnych w jelitach których aktywność toksykują organizm cp wy na to ? Nauka i SCD Żeby zrozumieć jak dieta działa ważną rzeczą jest zrozumienie procesów jakie zachodzą w jelitach, innymi słowy DLACZEGO dieta jest skuteczna. "Nie wolno nam nigdy zapomnieć, że cokolwiek pacjent zjada, a [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-08 06:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zapytać o twój przykładowy plan dnia - co jesz i jakie masz efekty w walce z trądzikiem. Pytam, gdyż uważam, że jem wystarczająco zdrowo, żeby już dawno się go pozbyć a mimo wszystko nie udaje mi się. Oto mój przykładowy dzień: posiłek I: - 50g płatków owsianych - 10g siemia lnianego - 10g sezamu - 20g otrąb pszennych - 20g pestek słonecznika - [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-21 23:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Same węgle wydają się trochę nie mieć sensu, oraz insulina jest wyraźnie pobudzana mimo niskiego IG co może mieć właśnie odbicie w dalej utrzymującym się trądziku. Jak to wszystko pogodzić? Mam tu na myśli bilans kcal na 0 czyli około 2600 kcal, niedużo węgli, racjonalne ilości białka i tłuszczy, rozdzielnie węgle od białka itd? Jakieś [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-22 12:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dealead mam nadzieję że cię obraziłem i popełniłeś samobójstwo... Czasem nie rozumię ludzi wszystko masz w jednym nie trzeba szukać opinie itd. itp. i jeszcze mało ... I wielce problem o nazwę... Sorry mogłem napisać nie moje artykuły ale jak widzisz nie pomyślałem że ktoś taki jak ty może się mnie czepić... Sorry za spam Musiałem ... Naprawdę [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-23 00:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • METODA 15-10-5 : ALTERNATYWNE PROGRESJE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] francuskie 1s ogolnie wyglada to wlasnie tak jak wyzej. Mam zamiar cos dolozyc w serii jezeli bedzie za malo. Zrobilbym tak: 15stki- po 1s procz klatki 10tki- po 2s wszystko oprocz bicepsu i tricepsu 5tki- po 3s wszystko oprocz bicepsu i tricepsu + mikrocykl negatywów . dropsets: wykonujemy 5 powtórzeń z ciężarem maksymalnym, po czym [...]

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-14 20:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] dopiero parę dni później. O wynikach nie poinformowano mnie nawet (w zasadzie je znałem, więc nie w tym rzecz), a na multiselect musiałem się dopiero zapisać. Co najlepsze mam wyznaczony termin dopiero 29 marca 2010 r. Ktoś może potwierdzić, czy wszystko jest ok i czy wszystko toczy się w "normalnym" toku. Pozdrawiam i Wesołych powoli

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-15 17:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Plan treningowy - Izotek

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] prawią gdyż biorą lub brali ten lek i wiedzą jak to jest !" To mnie rozwaliło :) Ten lek biorze się przez około pół roku. Tamci ludzie jeśli im w ciągu tego pół roku (wszystko może sie stać i bez leku) przypisują wszystko izotekowi. Boli go głowa - pewnie przez izotek, swędzi mnie tyłek - pewnie izotek, były nawet takie przypały, że koleś [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 9976 Data: 2009-12-20 12:35:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • KETTLEBELL - trening i doznania ;-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wszystkim co rusz oceniasz nowe sposoby ćwiczeń, zmieniasz sposoby treningu z ciężarem, zmieniasz powtórzenia itd. itp. Moim zdaniem powinieneś przejrzeć, przeanalizować wszystko, co jest dostępne, zrobić najbardziej wiarygodny program przez powiedzmy 6 tyg i zaprezentować nam efekty- zmiany w wadze, sile, wyglądzie. Nie mówię o fotach, [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-28 11:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • KETTLEBELL - trening i doznania ;-)

    Post
    Trening dla początkujących

    orzechy/masło Ci podciągną do 2g. Ja bym zwiększył do 2,5g ale rozumiem że wszystko jest płynne i życie to nie kalkulator więc OK ;) --------------------- Kootek, ja tylko piszę żeby Ci dać do myślenia, zrobisz z tym brachu co będziesz chciał;) rozumiem więc że mleko traktujesz jako suplement zatem... pierwsze słyszę żeby było czymś a la [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-19 15:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • KETTLEBELL - trening i doznania ;-)

    Post
    Trening dla początkujących

    "Po śmieciowym jedzeniu - olej/oliwa - zwiększona dawka - ok " tak, ale nie ufaj temu ponad wszystko. Rozumiesz, to pomaga ale lepiej byłoby po prostu jeść czysto! Poza tym naj,naj,najlepiej jest brać podwójną dawkę po posiłku który miał niezdrowe tłuszcze (jajka, wołowina... cholesterol!). "Po alkoholu - mam na myśli piwo?? [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-23 19:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • KETTLEBELL - trening i doznania ;-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w 15min. Na zasadzie MANMAKER'a. Swingowanie przeplatałem walką z cieniem.. 10 lewą, 10 prawą, 20 oburącz; 5 lewą, 10 oburącz, 5 prawą - różniste kombinacje! Właściwie to wszystko już wcześniej napisałem! Widzę, że Ty kombinujesz KB + klasyczna siłka.. Jak bym miał dostęp do siłki a dalej chciałbym ćwiczyć z KB, to chyba na siłce robiłby tylko [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-03 12:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)